Vrchní obrázek
Jarní sportovně relaxační víkend s Petrou Pilates Jóga vědomí SM systém Studio zdravých zad


Zveme Vás na den plný pohybu, smíchu, pohody a přátelské atmosféry bez ohledu na věk či kondici. Nebojte se žádné lekce, nejde o výkon, ale o radost z pohybu a sdíleného zážitku.
Za každou zakoupenou celodenní vstupenku zasadíme díky tobě strom.

PROGRAM AKCE

Dopolední program
8:30 Step aerobik (Jana)
9:30 Břicho hýždě stehna (Jarka)
10:30 Drums to fit (Jana)
11:30 Velké míče (Jana)

Odpolední program
13:00 Bosu (Petra)
14:00 Port de Bras (Jarka)
15:00 Pilates (Petra)
16:00 Jóga + meditace (Jana + Petra)

Po celou dobu akce bude k dispozici káva, čaj, prodej občerstvení a vody.
S sebou: sportovní obuv a oblečení, podložku, ručník, na jógu a meditaci teplejší oblečení nebo deku.

Přihlášky prosim emailem, fcb, mobil 602 827 112 a napište výběr celodenní nebo dopolední, odpolední. Na základě přihlášeni vám pošleme číslo účtu a další informace.
Děkuji a moc se těšíme.