Vrchní obrázek
Jóga vědomí SM systém Studio zdravých zad

Aktuality

(Poslední aktualizace webu 24.1.2024)
Pilates a trekking na východním pobřeží Sardinie
Spojte svůj oblíbený sport s jedinečnou přírodou východního
pobřeží Sardinie. Zájezd se pořádá 16.6.-23.6.2024.Více zde
Kurz jógy od ledna 2024
Pořádáme nový kurz od 17.1. do 28.2. (6 lekcí mimo 14.2.)
10.1. máte možnost jógu-meditaci vyzkoušet zdarma. Více zde
Jarní sportovně relaxační víkend na hotelu Duo
V roce 2024 pořádáme v termínu 12.4. - 14.4.
Můžete se přihlašovat, těšíme se na Vás!Více zde
Kurzy SM systém od ledna 2024
Pořádáme nový kurz pro začátečníky v úterky od 9.1.2024
Cvičíme v sokolovně Frýdlant n.O.Více zde
Cvičení Pilates v roce 2024
Opět cvičíme pravidelně každé úterý v 18:00 od 9.1.2024
Více zde
Cvičení BOSU v zimě 2023/2024
Nový kurz od 4. ledna, můžete se začít přihlašovat.
Čtvrtky před Vánoci mimo kurzy cvičíme jednorázově.Více zde
Studio zdravých zad - individuální lekce pro 1-3 osoby
Spirální stabilizace páteře - SM systém, metoda Mudr. Smíška
Pod vedením zkušené lektorky Petry PoláchovéVíce zde
Lash lifting řas a Laminace obočí
Revoluční metody péče o obočí a řasy nově v Kosmetice Petra.
Šetrné techniky, které definují osobnost, vkus a styl.Více zde